仕事が限界のサイン【うつ病で会社辞めた僕のその後】離婚し後悔する前に

僕は会社の仕事のストレスで限界を感じていました。

最終的にうつ病になり退職したことで【仕事が限界のサイン】は「夜、眠れないこと」だと知りました。

と同時に、うつ病になると離婚リスクも出てくることを理解しました。

僕の恋愛/結婚ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

ブラック企業で精神的に追い込まれていく過程

勤め先はヤバいブラック企業だったので、僕は精神的に追い込まれていきました。

・精神的に追い詰められる【やばい職場の特徴】同僚も僕もうつ病になった会社の話

職場いじめでもストレスを感じていたし・・

・職場いじめをする人の心理と末路【僕の経験談】病気だから対処法は転職

上司のパワハラに耐えることも限界を感じていました。

・パワハラ上司の心理【病気だから対処法は転職】うつ病になった僕の実体験

それでも根性で出勤し続けていたのですが、ついに限界が訪れることになりました。

仕事が限界のサイン「夜、眠れない」

詳細は以下の記事が詳しいのですが・・

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

上司のパワハラがエスカレートしたことで、明日以降の出勤が怖くなり、夜、布団に入っても動悸がして眠れない状態になりました。

会社や上司への不満や、不安、怒りや、心配の感情が、織り交ざっていて、寝ようとしても、まったく眠れないのです。

夜中に布団から出て、普段、少ししか飲まないビールを、がぶ飲みしてみましたが、それでも朝まで一睡もできませんでした。

次の日も、一睡もできませんでした。

僕は布団の中で「こうやって人間の心と体は壊れていくのか」と感じていました。

・仕事のストレスで夜眠れないは危険【うつ病になった僕の実体験】

うつ病と診断され会社を辞めた

見かねた妻から「診療内科に行けば」と言われて、妻と心療内科に行きました。

・夫が仕事辛そう【うつ病で過労死しそう】家族にできること！僕の実体験

すると医者から「うつ病。休職が必要」と診断され、診断書が出されました。

・うつ病の診断書もらえる？【仕事のストレスが限界で辞めたい】僕の場合

僕は、心底、ほっと安心しました。

過労死のリスクすら感じていたからです。

・過労死の原因と前兆【うつ病と診断された僕の事例】残業時間だけで判断するな

仕事でうつ病になると妻との離婚リスクがでてくる

僕は仕事のストレスで限界がきて、いっぱいいっぱいになり、夜、眠れなくなり、うつ病と診断された日から、毎日、家にいることになりました。

うつ病と診断される前は、毎日のように会社に出勤していたのに、です。

妻に付き添ってもらいながら心療内科に行き、毎日、うつ病の薬を服用して、毎日、家にいる夫なわけです。

うつ病になり毎日、家にいる生活になると「妻は僕と結婚生活を続けるメリットがない」と感じるようになりました。

男として夫として、役に立っていないから、妻と釣り合わないと感じるようになりました。

すると、急に妻から離婚される不安も出てきました。

職を失い、収入を失い、そして妻から離婚され、妻を失う・・

すると「僕には、何も残らない」と感じて、急に不安になりました。

・仕事のストレスで円形脱毛症【その後うつ病で退職した僕の経験談】やばいよ

仕事でうつ病になり離婚して後悔する前に

仕事でうつ病になって会社を辞めることになっても、会社は、その後の生活の面倒は、何１つ見てくれないです。

以下の記事のとおりです。

・地元の企業に就職【僕はうつ病になり後悔】アットホームな職場はブラックです

当然、職を失い妻と離婚することになっても、会社は「我関せず」であり「うつ病にまで追い詰められ、ただ使い捨てられたうえ、妻とも離婚することになった」となるわけです。

・ブラック企業が憎い！使い捨ては許せない【虐げられた僕の奴隷時代】とその後

仕事で限界を感じているなら、今すぐ、会社を辞めた方が良いかもしれません。

うつ病になり妻と離婚することになったら「会社ごときのために」と、とても後悔することになるからです。

仕事で限界を超えて働き続け、うつ病まで追い詰められると、仕事を失うだけではなく、結婚相手/結婚生活まで失うリスクがあることを、僕は学びました。

・会社に行きたくない【僕がうつ病になって辞めた話】人間関係も上司も怖い

辛い仕事に耐えても、どうせ定年まで働けないし、耐える価値は低下しています。

・職場のつらい人間関係に耐えるな【定年まで働けない】転職できる人になるには

「耐える」は「その場しのぎの逃げ」であり、耐えるよりも、人材の価値が高まる転職をする方が合理的です。

以下の記事のとおりです。

・転職できる/稼げる【希少な価値ある人材】になる方法3つ！僕の実体験です

うつ病になった僕のその後と妻との関係

僕の妻は幸い、今のところ、僕が仕事を辞めて家にいる生活には何も言ってきません。

もし妻が働いておらず、妻が専業主婦であれば、２人で家にいることになり、お金の心配含め、喧嘩が増えて離婚となっていたかもしれません。

妻が働く人だったお蔭で、共倒れも、離婚も、防げたわけです。

お金の面でも、妻が働く影響は大きいです。

以下の記事のとおりですね。

・30代40代でセミリタイアする条件【資産3000万円と結婚】僕の経験談

今は、僕はずっと副業として続けてきたネットビジネスを専業として取り組みながら、家事をしています。

・副業の始め方！月収80万円を10年の僕が稼げる副業アイデア３選を公開

妻が外で働き、料理、洗濯、掃除と僕がやっている状況です。

周りから見たら、僕は「引きこもりニート」であり「専業主夫」であり「ひも」です。

そんな僕のことも許容してくれている妻には、感謝しかないし、一生、頭が上がりません。

・結婚してはいけない女性の特徴【職業と友達】でわかる！僕の経験談

仕事で限界を感じているなら離婚して後悔する前に行動しよう

仕事で限界を感じているなら「どうせ長く働けない」ので、うつ病になり、離婚して後悔する前に、次の行動を起こすのが合理的ですよね。

僕も、やばい職場だったので「長く働けない」と感じていて、ずっと副業や投資に取り組んでいました。

・サイドビジネス稼げるランキング【在宅/ネット編】僕のおすすめも

給与に代わる安定収入となるのが、資産運用からの運用益です。

少額でも、毎月、資産運用から収入が入り続けるなら「働く会社」や「働き方」を選びやすくなるメリットがあります。

資産運用を始めるなら、知識と経験を積み重ねるために、早く始める方が合理的です。

僕も、知識と経験を稼ぐために、20代の頃から、少額でスタートしています。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

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