恋愛/彼女に依存する僕が【依存体質を治した方法】甘え捨て自立！第14話

恋愛依存症/彼女依存症の僕は、情だけで繋がる彼女と別れることが出来ず、苦しみました。

僕が依存体質を治すために行ったことは【恋人を作らず自立する】でした。

僕の恋愛/結婚ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

恋愛/彼女に依存する男の特徴と依存体質の治し方

彼女との交際は、喧嘩ばかりなのに、依存症のせいで別れられない・・

・しんどい彼女と付き合って疲れる【でも別れられない】僕の学び！第12話

「別れなきゃ」と思い別れても、共依存のため、すぐ復縁し、でも信頼関係はないので、また喧嘩ばかり・・

・復縁後うまくいかない理由【僕の事例】失った信頼関係は取り戻せない第13話

今もそうですが、僕は甘えん坊で、特に当時は自己責任の覚悟なんて皆無で、「彼女の性格が変われば、僕が幸せになれるのに」と考えていました。

そう。

依存体質の男の特徴は「他人を責めてばかり」で【自己責任の覚悟】がないことです。

・【不幸な理由は他人のせい】では一生不幸！自己責任の覚悟で変わった僕の人生

今の僕なら「他人は変えられない。変えられるのは自分だけ」と考えるのですが、大学生だった当時、そんなことは、まったく考えず、本気で「彼女が悪い。彼女が自分を変えるべきだ」と思っていました。

つまり僕は、甘えた依存体質だったのです。

・他人は変えられない！人間関係の原則「相手を変えようとしないこと」

自分の幸せを彼女に依存しているから、依存先である彼女に求めることが多くなり、彼女に対して「もっと、こうなって欲しい」などと多くを求めていたのでした。

ありのままを受け入れ愛してもらえない彼女は・・今の自分を否定されてしまう彼女は、当然、反発し、喧嘩ばかりしていました。

・仮面夫婦になる原因【夫/妻を操ろうとするな】ありのままを受け入れる第60話

依存体質を治すには甘えを捨て自立すること

つまり、ありのままの恋人や結婚相手を受け入れ、愛することができないなら、その時点で依存体質なわけです。

僕は、この恋愛の失敗から「自分を変えて、自分が自立しないと、幸せな恋愛ができない」と感じ始めていました。

後に知るのですが自己責任の覚悟をもち自立することは、幸せな恋愛はもちろん、幸せな人生を生きるための必須事項です。

以下の動画のとおり、僕は【自己責任の覚悟】で、依存体質を治せたのです。

彼女に依存しているので、別れることすらできない自分自身に対しても、イラだっていました。

当時、僕はこう考えました。

「自分が自立するまで、もう彼女を作らない。依存体質のまま彼女を作れば、また互いに傷つけあうことになる」

相手を傷つけることで、僕の心も傷ついたし、逆もまたしかりで、僕は「彼女を作るのが怖い。また傷つけあうかも」という恋愛トラウマをもつことになり、この後、今の妻と付き合い始める数年もの間、彼女を作ることができなくなります。

以下の記事のとおりです。

・幸せな恋愛ができない【依存の自分を変えたい】僕が恋愛をやめた理由！第24話

幸せな恋愛/結婚をするには「ありのままの相手を受けいれること」

なお、交際でも結婚でも「ありのままの相手を受け入れる」しかない、失敗経験から思っています。

例えば現在、僕だって、妻に「この部分を改善して欲しい」という気持ちもあります。

でも、それを言ってしまえば「貴女は、今の貴女のままではダメです」と言っているようなものです。

誰だって、自分のことを否定されたら嫌になりますよね。

一方、ありのままの自分を受け入れてもらえたら、嬉しくなります。

だから、基本的には選択肢は２つ。

「ありのままの相手を受け入れるか」もしくは「不満が多いので別れるか」です。

他人は、変えられないからです。

変えられるのは、自分だけです。

超重要なので、もう１度。

他人は変えられない。変えられるのは自分だけです。

よって僕は現在、妻には「この部分を改善して欲しい」などは、言わないで、ありのままの妻を受け入れるよう意識しています。

どうせ「この部分の性格を改善して欲しい」などと言っても、変らないだろうし、妻が嫌な気分になって、喧嘩が増えるだけ。

だったら、ダメな部分も含めて、ありのままの妻を愛するようにする方が合理的です。

以下の記事のとおりです。

妻に教わった【夫婦円満の秘訣】がヤバい！結婚相手に何も求めない。第87話

妻から学んだ幸せな交際/結婚生活の秘訣

ちなみに、この話は、妻から教わった教えです。

僕は本当に最低なダメ人間であり、なぜ妻は、僕に対して、いろいろと改善を求めてこないのか不思議でした。

だから妻に「なぜ、僕の性格改善を求めないの？」と聞いたことがあります。

すると妻から「どうせ、言っても無駄。今さら、いい歳して、変れるわけない」と言われました。

このことは、つまり｛ダメな部分もあるけど、それでも貴方を好きだし、ダメな部分もある貴方と、これからも一緒にいる｝ということを意味しています。

僕は、このとき「ダメな僕でも、いいんだ」と、受け入れてもらえたことが嬉しく思いました。

ダメな自分を、全面的に受け入れてくれる人なんて、親でも、そんなこと、してくれるかわかりません。

この世で、そんな相手は、たった１人・・そう思うと「僕も、妻のことを、ありのまま愛して大切にしよう」と思いました。

・夫婦喧嘩しないコツ【僕は妻を無条件に愛する】妻が怒った時の対処法！第82話

幸せを恋人/結婚相手に依存するな！自立する重要性

僕は、自分自身の人生の幸せを、恋人や結婚相手に依存しないために、自分を自立させようと恋愛を断ちました。

５年以上、彼女を作らず生きました。

甘えた自分を変えるために、精神的/経済的に自立するまで彼女は作らない！と決めたのです。

不幸な原因は、彼女のせいではない。

責任は、自分自身にある。

彼女を変える必要はない。

自分が変わればいい。

この最低限の厳しさがないと、甘えたままでは、自分自身が不幸になる！

そう感じて、僕は、彼女を作らず生きる期間を設けました。

恋愛依存症や、彼女への依存症も、簡単には治りません。

覚悟が必要だと思っています。

甘えを捨てて、自己責任の覚悟をもつ必要が。

甘えた依存症を治すには経済的に自立すること

甘えた依存体質を治すには「経済的に自立すること」が重要だと思っています。

甘えた大学生だった僕は「お金の面」でも彼女に甘えていました。

・お金がないと恋愛できない【惚れた女性を幸せにできない】惨めだった第16話

僕は経済的に自立するために、恋愛を断って、ネットビジネスや資産運用に取り組みました。

・ネットビジネス！アフィリエイトの始め方【初心者が1年で月3万円を稼ぐ全手順】

そのかいあって、経済的に自立することができ、すると精神的にも自立できるようになりました。

結婚式費用や、新婚旅行費用など、親から１円も貰っておらず・・

むしろ、200万円以上を親に仕送りしています。

・【HISツアー】1週間モルディブ新婚旅行！行き方や移動時間（1日目）

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

なお、ユーチューブ動画「恋愛【依存症の克服】人に依存するのを辞めたい！僕が自立した方法」は以下となります。

僕の実際の恋愛記録である学生時代編「僕の恋愛記録」は、以下の記事となっています。

モテない高校時代から、非モテを克服し、その後、自分を変えるために恋愛を断つ20代前半までの恋愛記録です。

①モテない男の特徴【クールなイイ男を演じる】僕の勘違いの失敗！第1話
②見た目が悪い男は【面白いアホキャラ】になるとモテる！接しやすいから第2話
③ダサい僕が【モテる男の見た目】に変わる努力をした時の全内容！第3話
④モテない自分が嫌【スクールカースト下位の僕が自分を変えた方法ナンパ】第4話
⑤僕が高校時代３名に告白し振られて辛かった話！振られた数だけ成長する第5話
⑥女性を落とす方法【僕が大学入りたてに知った女を口説けるセリフ2つ】第6話
⑦告白する勇気がない【過去の僕に伝えたい話】拒絶されるのが怖い人へ第7話
⑧モテない僕が【モテるようになった全過程】勘違い男からモテ男になるまで第8話
⑨女心がわかるようになるには【振られる経験が必須】恋愛経験は後に役立つ第9話
⑩恋愛に駆け引きはいらない【積極性が全て】僕が大失敗から学んだ教訓！第10話
⑪合コンでモテる男の特徴【僕の成功談】かっこつけない方が女にモテる！第11話
⑫しんどい彼女と付き合って疲れる【でも別れられない】僕の学び！第12話
⑬復縁後うまくいかない理由【僕の事例】失った信頼関係は取り戻せない第13話
⑭恋愛/彼女に依存する僕が【依存体質を治した方法】甘え捨て自立！第14話
⑮恋人との関係うまくいかない原因【人間関係下手だから】僕の失敗談！第15話
⑯お金がないと恋愛できない【惚れた女性を幸せにできない】惨めだった第16話
⑰情緒不安定な彼女と別れたいが情があり別れない【僕が別れた方法】第17話
⑱傷つけあう恋愛で恋愛トラウマ「彼女を作るのが怖い」僕の克服法も！第18話
⑲ナンパや「ネットの出会い」本当に出会るの？嘘偽りない僕の実体験！第19話
⑳恋愛の絶対法則【出会いがあっても続かない人へ】自然消滅の防ぎ方！第20話
㉑初デート成功のコツ【失敗しないために使える店を下調べする方法】第21話
㉒「男を利用する女」と「女を利用する男」の特徴【その後は自滅】第22話
㉓ 女にモテない男の原因「顔ではない。貧乏」お金持ちになったらモテた第23話
㉔幸せな恋愛ができない【依存の自分を変えたい】僕が恋愛をやめた理由！第24話

その他にも「妻と出会うまで編」と「妻と出会ってから編」があります。

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